沈羽倩，原名沈畅，1975年出生于北京，中国内地女演员、制片人、导演。1983年，出演第一部剧《小龙和小丽》播出。1984年，主演电影《为什么生我》上映，片中饰演安妮。1991年，参演的剧《万岁，高三2班》播出。1992年，主演电影《女大学生之死》上映，饰演女主角杨波。1993年，在情景喜剧《我爱我家》中扮演“小保姆”张凤姑，被人们所熟知。2003年7月10日，参演电视剧《买办之家》播出。2004年9月26日，播出电视剧《双响炮》中，饰演王菲菲。2009年，播出电视剧《二哥》中，扮演柴胡妻。后参演《康熙微服私访记2》《橘子红了》《眼花缭乱》《常回家看看》《中国往事》《女人不坏》《手机》等。2011年2月，上映电影《我知女人心》中，出演刘夫人。2014年，参加真人秀《我不是明星 第三季》开播；同年，参演电视剧《汉阳造》播出。2015年，担任策划的爱情片《恋爱中的城市》上映。2017年，参加演技竞演类励志综艺节目《演员的诞生》播出；同年，参加脱口秀节目《吐槽大会 第二季》播出。2018年，担任电影《妈阁是座城》制片人。次年，担任制片人的电影《解放·终局营救》上映。2021年，在古装爱情剧《大宋宫词》中担任制片人；同年，由沈畅担任制片人的电影《迷妹罗曼史》，2021年5月28日在中国大陆公映。2023年，担任嘉宾综艺《绷不住了啦》播出。2024年2月24日，主演的剧《小圆满》播出；7月6日，执导电视剧《低调回乡他们却逼我亮底牌》开机。2025年4月18日，参演电视剧《借命而生》播出。