琼·斯皮格勒·霍华德（Jean Speegle Howard，1927年1月31日-2000年9月2日），美国女演员，出生于俄克拉荷马州邓肯，逝世于加利福尼亚州伯班克。丈夫为演员兰斯·霍华德，育有导演朗·霍华德。其演艺生涯始于1985年电视剧《蓝色月光 第一季》，1997年以喜剧剧集《Meego》结束。参演电影《The Hiding Place》《冰封威龙》及《阿波罗13号》（1995年饰Blanch Lovell），电视剧涵盖《辩护律师》（1986）《玛蒂尔达》（1996）《吸血鬼猎人巴菲 第一季》（1997）等。曾为《疯狂电视 第一季》（1995）等作品配音。合作导演包括朗·霍华德、丹尼·德维托，合作演员涉及汤姆·汉克斯、艾伦·德杰尼勒斯等人。职业生涯参演作品类型涵盖影视剧及配音领域。