一个送外卖的无名小卒——杨沐风,身上背负着父亲是个杀人犯的污名,却在刚考上大学的头一个星期,即在校园内掀起一阵旋风,差点征服了学校的跆拳社。杨沐风与大学跆拳社社员之间一连串的冲突,导致杨沐风与跆拳社的对立,也让国手级的跆拳社社长——魏廷君对杨沐风的跆拳道身手惊为天人,极力延揽杨沐风加入跆拳社,两人之间,发展出一段亦敌亦友的情谊。甫出狱的老杨接到校方记过通知,不知儿子是为了自己的名誉才出手,竟痛斥沐风,并三令五申禁止他加入跆拳社或参加任何比赛。父子之间陷入了紧张,而沐风也不知道,父亲的禁令的背后其实藏着一段不欲人知的秘密与伤痛。卷入整个过程的人还有小筑,当初是她不小心引爆两造的冲突。为此,她跟沐风成了冤家,两人又每每狭路相逢,自是争斗不断。然而,就在对峙达顶峰的时候,他们竟愕然发觉,彼此正是自己心中悬念的儿时恋人。一时,昔日两小甜蜜的景象翻覆脑海,就在一个“风会跳舞的地方”。旧情复燃,沐风跟小筑化解了重逢后的嫌隙,两人再次定情。但是这段突如其来的恋情,可是造成不小的风波。茵茵是沐风的邻居,一直和沐风有着深厚的感情,对於这个天生眼睛看不见的女孩,沐风始终像是自己的亲妹妹一样的对待,两人无话不谈。茵茵行动不便,生活上也十分依赖沐风。直到沐风亲口告诉茵茵他和小筑的新恋情,茵茵开始疏远沐风,摆出冷漠的态度,傻傻的沐风完全没有想到,眼盲心不盲的茵茵对自己,一直暗藏着说不出来的依恋情愫,他和小筑间的爱情,让茵茵受到极大的伤害。沐风一直以为,他愧对的是廷君,因为小筑是廷君追求已久的对象。两个男人亦敌亦友的关系又多了一层,成为情场上的竞争对手。沐风一直避免向廷君挑战,为着父亲的反对,他甚至想离开社团,可是廷君非但不许他离开,更逼着他出手反击。沐风为了熬出参赛权,吃尽苦头、受尽折磨,他都强忍了下来。沐风和廷君都知道,两人在爱情与跆拳上的竞争,终有摊牌的一天,同时也在因缘巧合之下,两人成为情场上的竞争对手,更因为上一代长辈之间的恩怨情仇,让这一群年轻人不由自主的卷入一场风暴,无法自拔……
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